12 episodios de podcast que cambian la vida de «Casi 30» y «Eso es tan retrógrado»


Amanda Swanson·8 min de lectura
12 episodios de podcast que cambian la vida de «Casi 30» y «Eso es tan retrógrado»

Los podcasts son la mejor adición a cualquier viaje en automóvil, caminata, levantarse temprano por la mañana, entrenamiento, ruido de fondo para preparar o limpiar la casa, o cualquier otra cosa para el caso!

No sé si es porque me estoy haciendo mayor o solo por la era de una vida «despierta» que estamos viviendo como colectivos en este momento, pero no me encanta nada más que escuchar un nuevo episodio de podcast totalmente revelador en el regular. He aprendido mucho sobre la transición de mis 20 a mis 30 años, sobre productos y tendencias de salud y bienestar, espiritualidad, superación personal, amor, relaciones y más.

Comencé a escuchar podcasts hace aproximadamente un año, y metí los pies con una recomendación de un amigo para escuchar That’s So Retrograde. Compuestas por Stephanie Sombari y Elizabeth Knott, estas mujeres aportan tanta autenticidad a la cultura pop y al mundo del bienestar..

Poco después de eso, me encontré con otro llamado el podcast Almost 30 y he sido posiblemente su fan número uno desde entonces. Krista Williams y Lindsey Simcik son los principales nombres del juego en este momento y han cambiado mi viaje a través de la espiritualidad y el autodescubrimiento completamente al revés. (Cuando todo se reduce a eso, ¡casi 30 es básicamente cómo terminé encontrando Life Goals Mag también!)

Todo el mundo necesita un lugar para comenzar, así que no importa si eres nuevo en el mundo de los podcasts o si simplemente estás buscando cosas nuevas para aprender y crecer, he compilado mi lista de mis 12 episodios favoritos de Almost 30 y Eso es muy retrógrado. (Incluso incluí algunos episodios y podcasts adicionales para ti también, ¡así que disfruta!)

Espiritualidad

Casi 30 – Episodio 114 – Jill Willard sobre convertirse en un ser intuitivo

¡Jill Willard es una médium intuitiva y líder de meditación e incluso trabaja con celebridades como Gwyneth Paltrow! Podría decirse que es mi episodio espiritual favorito que he escuchado todavía, ¡y lo he escuchado por completo tres veces! Jill es nada menos que amor puro y luz, y puedes sentir sus vibraciones tranquilas y pacíficas irradiando a través de los altavoces de tu auto durante tu viaje. Jill también tiene un libro, ¡y lo compré inmediatamente después de escuchar este! Ella realmente me inspira a ponerme más en contacto con mi lado intuitivo!

Casi 30 – Episodio 157 – Superando el dolor y la pérdida con el medio Tim Braun

Después de escuchar este episodio, estoy convencido de que necesito agregar una lectura con Tim Braun a mi lista de deseos. (Lo único es que tiene su base en California y probablemente siempre está lleno). Nunca antes había sentido una confianza y autenticidad más genuinas sobre un medio psíquico. Él desacredita los mitos, habla sobre decir su verdad y ofrece consuelo en su visión de la vida después de la muerte. Súper intrigante! No importa si tienes la suerte de no haber perdido a nadie cercano a ti, igual querrás echarle un vistazo a este!

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Casi 30 – Episodio 124 – Soñando como una práctica espiritual con Connie Kaplan

Este episodio se quedará conmigo para siempre, ya que siempre me atrajo aprender y comprender más sobre lo que significan mis sueños y cómo me hablan. Connie me ha influenciado para que vuelva a comenzar un diario de sueños y realmente mire qué temas de los sueños se repiten durante cada fase de la luna cada mes, especialmente durante un período de tiempo, como en el transcurso de un año. Su historia es única y de otro mundo, y ella realmente ofrece una visión fresca y cósmica de comprender su subconsciente en su conjunto..

Eso es tan retrógrado – Episodio Manifiesto Guestiny con Lacy Phillips

Este episodio comenzó una madriguera de conejo para mí, ya que salté de todo corazón por un túnel hacia el trabajo personal, el diseño humano y la espiritualidad. Lacy Phillips, de Free and Native, se trata de manifestar, curar su subconsciente y cualquier bloqueo o sombra que pueda tener, y finalmente dice mucho sobre el mundo de la autoconciencia y el autodescubrimiento. Además, siempre puedo agradecerle a Lacy por presentarme por primera vez al Diseño Humano: mi nueva herramienta personal favorita para comprenderme a mí mismo y a los demás.

BONIFICACIÓN: Lacy tiene su propio podcast ahora también, llamado Podcast expandido!

Casi 30 – Episodio 107 – Lunas nuevas y completas + Poder de tu signo astrológico con Jill Winterstein

Escuché de Jill antes de que ella estuviera en el podcast, a través de una amiga que comenzó a usar sus libros de Luna Nueva como práctica espiritual cada mes para enfocarse en la autorreflexión en relación con el cosmos. Pero una vez que la escuché hablar sobre Spirit Daughter y compartir más sobre la comprensión de las lunas nuevas y llenas, me enganché para siempre. Ahora utilizo los libros de trabajo de Jill religiosamente cada mes y no puedo imaginar navegar a través de las profundidades de la espiritualidad y el autodescubrimiento sin ellos..

Menciones honoríficas en espiritualidad

Casi 30 – Episodio 127 – The Spirit Upgrade con Natalie Miles – Aquí es donde aprendí por primera vez sobre los guías espirituales.!

Casi 30 – Episodio 110 – Una nueva definición de éxito con Peta Kelly – Una mujer australiana AF humana totalmente rudo y autora de «The Earth is Hiring».

Casi 30 – Episodio 103 – Cómo expandir tu conciencia con Milana Snow

Eso es tan retrógrado – Episodio 165 – Diseño humano con Jenna Zoe – ¡Escucha esto y aprende sobre qué tipo de persona eres! Cambiará tu vida!

Salud y bienestar

Eso es tan retrógrado – Episodio 152 – CBD CUANTO ANTES con la Web de Charlotte

El CBD es una de las nuevas tendencias de bienestar más populares y es parte de un mercado que se prevé que crezca como un 700% para el año 2020. Este episodio trata específicamente de la historia de 7 hermanos que se unieron por una causa mayor. Charlotte’s Web fue fundada para ayudar a personas y niños necesitados, y tiene su sede en Colorado. También arrojan mucha luz sobre el CBD, qué es, cómo desea que se obtenga y mucha más información útil si recién está comenzando su viaje de bienestar del CBD.

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Eso es tan retrógrado – Episodio 134 – Cosas médicas divertidas con el Dr. Will Cole

Este tipo sabe lo que hace y es un recurso inteligente en el mundo del bienestar. El Dr. Will Cole practica lo que se llama medicina funcional, una combinación de salud holística y nutrición que analiza la causa raíz de la enfermedad y las formas de curar el cuerpo de forma natural. ¡Esta es la medicina del futuro seguro! Este fue uno de esos reveladores que te hace mirar seriamente tu propio bienestar y las formas en que puedes hacer ajustes y mejoras..

Casi 30 – Episodio 125 – La experta en hormonas Candace Burch

Un episodio para realmente enseñarle mucho sobre su cuerpo como mujer, y qué tipos de desequilibrios podrían ser responsables de la baja energía y otros problemas de salud reproductiva que enfrentamos como mujeres. Candace Burch nos explica de qué se tratan los desequilibrios hormonales; bajo líbido; cómo liberarse del control de la natalidad naturalmente; y nuestra salud general del ovario.

«Cuando se trata del cuerpo, las respuestas no siempre son fáciles, pero son importantes».

Casi 30 – Episodio 118 – Sexo Una poderosa modalidad de curación con Kim Anami

¡Kim Anami es uno de esos espíritus libres electrizantes que simplemente te irradian a ti! Es un ser sexual extremadamente iluminado y poderoso que enfoca su vida para cambiar la forma en que las personas experimentan la sexualidad. Este fue uno de los primeros episodios que realmente me conectó con la sexualidad y la espiritualidad y cómo trabajan indistintamente juntos. También aprendí mucho sobre el orgasmo femenino en este caso y lo que podría significar tener una vagina adormecida. Vas a querer escuchar a este!

Casi 30 – Episodio 108 – Genius Foods con Max Lugavere

Max Lugavere es literalmente un genio, y se ve tan carismático y genuino en todas sus comunicaciones. Es autodidacta, ayudó a su madre a combatir el Alzheimer con nutrición y conoce su mierda cuando se trata del poder de los alimentos como medicina. También utiliza tácticas divertidas y comprensibles para romper las barreras educativas de nutrición y desacreditar los mitos. ¡Amarás a este tipo! (¡Además él también es lindo!)

Ver también

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BONIFICACIÓN: Max también comenzó recientemente su propio podcast, se llama The Genius Life.

Menciones honoríficas en salud y bienestar.

Eso es tan retrógrado – Episodio 135 – Sexo con retrógrado con Emily Morse – ¡Me encanta aprender más sobre la sexualidad humana! Este es un tema que necesita más atención.!

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Bono: Emily también tiene su propio podcast, llamado Sex With Emily.

Casi 30 – Episodio 120 – Desenmascarando los mitos del ejercicio con los medios de Mind Pump

Bonificación: Mind Pump Media también tiene su propio podcast!

Casi 30 – Episodio 104 + 105 – Sí, cannabis con Perry Solomon

Casi 30 – Episodio 158 0 Come Feel Fresh con Sahara Rose – ¡Un joven experto en el mundo del Ayurveda y comiendo para tu tipo Dosha! Quiero pasar más tiempo aprendiendo sobre este tema con seguridad!

Bono: Sahara Rose tiene su propio podcast que también puedes escuchar, llamado el podcast de Highest Self.

Relaciones

Casi 30 – Episodio 154 – Sexo más profundo, masculinidad y espiritualidad con John Wineland

Esta. Episodio. ¡Necesitas escucharlo! Este es el tipo de conversación profunda que necesita escuchar de las palabras del entrenador y maestro de relaciones, John Wineland. Su trabajo es verdaderamente transformador y realmente llega a casa hablando sobre la energía en las relaciones, la intimidad y todas las cosas más profundas y oscuras que todos queremos. Es uno de esos episodios que deja tus ojos grandes en tu cabeza, mientras tratas de concentrarte en todo.

Bono: John Wineland ha estado en casi 30 otras veces también. Casi 30 – Episodio 96 (Entrenador de relaciones y profesor) + Episodio 97 (Sexo, conciencia e infidelidad) con John Wineland.

Menciones honoríficas en las relaciones.

Casi 30 – Episodio 152 – Amor salvaje con Dan Savage – Mente totalmente abierta a un nuevo estilo de relaciones no monógamas y festivales de cine porno de Seattle: definitivamente escuche!

Viaje

Casi 30 – Episodio 156 – #whatsonyourlist – Permiso para definir cómo vives tu vida con Sebastian Terry

Fue un placer escuchar a Sebastian Terry, y honestamente provocó tanto «carpe diem» dentro de mí que ni siquiera sabía que estaba siendo reprimido. Su historia de quitarse la vida por los cuernos y viajar por los Estados Unidos, marcar elementos en su lista de ‘100 cosas’, está marcando el tono de cada esperanza, deseo y sueño que tengo para 2019. Ha convertido esto en un buena acción: una aplicación llamada Kindsum. Sebastian creó esta aplicación como una forma para que las personas de todo el mundo se conecten cuando necesitan ayuda de otros, y cuando otros quieren ayudar a alguien solo porque sí. Es un episodio e historia verdaderamente inspiradores!

Que sigue?

Así que ahora les pregunto, ¿qué hay en su lista, amigos? Para podcasts, para la vida, y lo más importante, para usted. Echa un vistazo a aquellos que resuenan contigo y sigamos juntos este viaje. Hay tantos recursos excelentes disponibles para nosotros a través del mundo de los podcasts y, en última instancia, podemos aprender sobre lo que queramos.

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