25 objetivos de crecimiento personal para priorizar en sus veinte

Entonces, hablamos mucho sobre #objetivos aquí. Y si eres como yo, probablemente tengas demasiados objetivos aleatorios que decidas por un minuto que quieres lograr. «Me gustaría tener una casa en la playa y tal vez incluso tener una pequeña granja». Metas de esa naturaleza salen de mi boca mucho más de lo que me gustaría admitir. Soy del tipo soñador. Entonces, para mí, proponer metas no es tanto el problema. Es la reducción e ir tras ellos lo que requiere un poco de esfuerzo. Cuando tengamos veintitantos años, debemos comenzar a priorizar nuestros objetivos. Necesitamos ser realistas con nosotros mismos, descubrir qué es lo que más queremos y perseguirlo.

Quería hacer una lista de metas que creo que serían ideas de metas increíblemente valiosas para los veinteañeros y tal vez una o dos de ellas realmente le hablen, tal vez todas lo hagan. Pero te desafío a pensar más intencionalmente sobre lo que quieres lograr y cómo puedes lograrlo. Somos capaces de lograr más de lo que imaginamos, pero necesitamos crear un camino para nosotros mismos.

Trabajar como voluntario en el extranjero (o localmente)

Uno de mis mayores objetivos en los próximos años es ser voluntario en un país del tercer mundo. Siento que sería una experiencia desafiante e importante. Creo que es importante que contribuyamos. Reconozco lo privilegiado que soy y creo que eso significa que necesito dedicar mucho tiempo y dinero a quienes no lo son.

Crear / unirse a una comunidad

El objetivo final para mí como millennial es tener un negocio y usarlo para un bien mayor. Y me imagino que también lo es para algunos de ustedes. Quiero inspirar y ayudar. Puede terminar tomando diferentes formas a lo largo de nuestras vidas, pero creo que crear (o unirse) a una comunidad de personas de ideas afines es una meta encantadora para los veinte.

Pasar 30 días sin quejarse

Tengo que decirles que he tenido esto en mi lista de cosas que hacer durante lo que parece un siglo. Y, sin embargo, todavía está ahí. Quejarme solía ser (y todavía a veces es) mi tema de conversación. Triste, ¿verdad? No creo que esté solo en eso. Es casi como una forma de vinculación instantánea: compartir la negatividad. Pero no es una conversación productiva ni colorida y me gustaría establecer el objetivo de no quejarme todos los días. Empecemos con 30 días, ¿de acuerdo? O uno a la vez. Únete a mi.

Enséñele algo a alguien

Me hace sentir viva enseñarle algo a alguien. Ese momento en que veas que hace clic para ellos lo es todo. Ya sea enseñarle a alguien a andar en bicicleta o aprender un problema de matemáticas, ese sentimiento es un guardián.

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Aprenda a cocinar nuevas comidas

Cuando vivía en casa con mis padres, mi mamá y yo comenzamos a cocinar nuevas comidas todos los domingos. Fue un poco abrumador, porque ninguno de los dos somos demasiado inteligentes en la cocina. Pero yo diría que fue una bonita experiencia jugar con diferentes recetas. Es genial poder cocinar algunos platos sólidos en la cocina, incluso si no es lo tuyo.

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Conviértete en un experto en algo

Se necesitan 10,000 horas para convertirse en un experto, según Malcolm Gladwell. Realmente no he descubierto «lo mío» en términos de experiencia, pero me gusta jugar en áreas que me interesan. Si tienes algo o estás jugando como yo, ¿por qué no intentar convertirte en un experto? Aprenda todo lo que pueda. Siga su curiosidad y vea si lo lleva al estado de experto y oro.

Encuentra un deporte / actividad física que realmente disfrutes

Recientemente descubrí el amor por el yoga. ¡He tenido la misión de encontrar un entrenamiento que disfrute y creo que finalmente lo he logrado! Si no te ha sucedido, haz una búsqueda. Ve a una clase de boxeo, una clase de ciclismo, una clase de yoga y fíjate si alguno de ellos se mantiene. Si le da pavor antes de ir, probablemente no va a durar de todos modos. Es mucho mejor disfrutarlo y es posible disfrutar algo en forma.

Sumérjase en la espiritualidad

Mientras me conecto más con mi fe, me doy cuenta de la gran importancia que tiene. Sea lo que sea en lo que elijas creer, cree en algo. Tomar la decisión de creer verdaderamente en algo más allá de mí es lo más importante que he hecho. Me hace sentir más seguro, amado y conectado en mi vida diaria. Se necesita práctica y estudio y todavía soy un principiante en sumergirme en mi religión. Pero el caso es que eliges sumergirte y decides dedicarle tiempo.

Tómese el tiempo para aprender todo lo posible sobre usted mismo

Estos últimos años han sido un autodescubrimiento ininterrumpido. He leído numerosos libros, escuchado un sinfín de podcasts y me he tomado el tiempo de conocerme a mí mismo. Es un proceso continuo que no creo que llegue a una fecha límite. Es un objetivo que seguirá tomando nuevas formas en el futuro, pero es valioso tenerlo. Somos criaturas complejas y es beneficioso dedicar tiempo a estudiarnos a nosotros mismos.

Presupueste sabiamente

Es un desafío presupuestar, pero es increíble cuando lo hace. Intento no tener una mentalidad limitante cuando pienso en presupuestar y ahorrar. Intento pensar en cuánto más valor me aportará el dinero que ahorre. Trate de pensar en el hermoso futuro que tendrá de su cuenta de ahorros en lugar de pensar en los límites que le trae. Te sorprenderá cómo te hace sentir ese cambio de mentalidad.

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Adapte un estilo de vida minimalista

No tiene por qué ser el tipo de minimalismo que ves en Pinterest. Sea intencional con sus compras y sus pertenencias. ¿Por qué desperdiciar su espacio con pertenencias que no ama? Conviértase en una meta de minimizar lo que pueda y vivir una vida más simple y satisfactoria.

Descubre una causa que te importe

Recientemente, he estado en una misión para encontrar una causa que me apasione. Creo que es mejor sentirse realmente conectado con una causa, porque cuando estás más conectado con ella, más motivado estás para hacer una diferencia allí. Si aún no sabe cuál es la causa, ¡está bien! Sigue investigando hasta que encuentres algo que te guste. Y no tenga miedo de probar un par de programas de voluntariado mientras tanto.

Camine con más frecuencia, si su situación lo permite: venda su automóvil

Elija tomar las escaleras y caminar más donde pueda. Si vives en una ciudad transitable, ¡elige caminar! Vender mi auto no me funciona en mi situación actual, porque viajo mucho, pero si es factible para ti, ¡hazlo! Menos dinero desperdiciado en pagos del automóvil, menos daño al medio ambiente y más actividad física. ¡Ganar ganar ganar!

Haz ese viaje del que has estado hablando

Ponte como objetivo reservar un vuelo a algún lugar por capricho. Si habla de viajar, busque la manera de hacerlo realidad. ¡Es posible hacerlo con cualquier presupuesto!

Aprenda un nuevo idioma

Estoy aprendiendo español en Duolingo y es una experiencia muy divertida. Creo que aprender un nuevo idioma es un gran desafío, pero hace que tu cerebro funcione. Si está aprendiendo sobre Duolingo como yo, intente ir más allá de la aplicación. Es bastante difícil aprender un idioma si no lo estás utilizando. Encuentra amigos en línea que hablen el idioma o lean un libro en el idioma que estás estudiando. Comprométete de verdad a ello.

Publica tu trabajo

Si eres creativo, fíjate como objetivo dar a conocer tu trabajo al mundo. No tienes que ganar dinero con tu oficio, pero tal vez puedas publicar una foto de tus dibujos en Instagram. O escribe una publicación de blog para una revista en línea (¡aceptamos publicaciones de invitados!). Es muy gratificante mostrar tu trabajo a la gente. Si ha tenido dudas, ¡este es un suave empujón para comenzar!

Adopta una mascota

Aprenda a cuidar algo más allá de usted mismo. No estoy diciendo que todos debamos tener mascotas, pero creo que si sientes que estás listo, ¡deberías! ¡Cuidar algo que es tuyo es una experiencia mágica y espero hacer pronto!

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Minimice los productos de belleza tóxicos que posee

Investigue sobre productos tóxicos y opte por lo natural donde pueda. Aquí está nuestra guía para evitar productos de belleza tóxicos.

Hazte vegetariano o vegano durante un mes

¡Hay tantas ventajas de volverse vegano! Puede ayudar al medio ambiente, mejorar su salud y ayudar a salvar a los animales.

Escriba una lista de deseos y planee tachar 2 de ellos en 30 días

Escriba una lista de deseos masiva de todas las cosas que le gustaría hacer en su vida. Muchos de ellos pueden ser inalcanzables AHORA MISMO, pero desafíese a planificar y hacer algunos de ellos en el próximo mes. Deja de postergar tu vida y comienza a vivirla ahora.

Viaja solo a algún lugar

¿Alguna vez has viajado solo? La confianza que obtiene al viajar y contar con usted mismo en una nueva ciudad o país es tremenda.

Ahorre medio año de salario

Nunca se sabe lo que podría pasar y siempre es bueno tener seis meses de dinero en su cuenta bancaria. Considérelo su fondo de emergencia. Le quitará el estrés si decide dejar su trabajo o viajar por un tiempo. Date un poco de espacio para ser espontáneo en el futuro.

Construye amistades duraderas

Incluso si son amigos en línea. Esfuérzate por conocerte en persona. Pon algo de energía en las amistades y no las des por sentado. Recuerda: la hierba es verde donde la riegas. Las relaciones son importantes para determinar nuestros niveles de felicidad y creo que deberíamos apreciar más nuestras amistades. Si le faltan amigos, únase a algunos grupos y salga a la luz.

Inscríbete en una clase a la que normalmente nunca asistirías

Creo que la manera más fácil de lograr un crecimiento personal instantáneo en tu vida es haciendo algo nuevo que nunca pensaste que podrías hacer. Ya sea que esté tomando una lección de surf o yendo a una clase de cerámica, ábrase a algo completamente extraño para usted. Traiga a un amigo o vaya solo. De cualquier manera, ábrase a nuevas experiencias.

Descubra y viva según sus valores

Aprenda a decir no a las cosas que no se ajustan a sus valores fundamentales. Si no sabe cuáles son sus valores, piense en lo que no es negociable en su vida actual y en lo que imagina para su futuro. Si nunca planea vivir a más de 60 millas de su familia, ese es un valor que debe considerar al tomar decisiones profesionales. Decida las cosas más importantes para usted y no se deje llevar por ellas.

Nuestros veinte son un momento para explorar y perseguir nuestros intereses y desarrollar nuestras verdaderas identidades. Necesitamos metas que se alineen con nuestros valores y enciendan nuestro espíritu. Conquistemos nuestras metas mientras disfrutamos de estos increíbles años de nuestras vidas, ¿de acuerdo?

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