4 maneras simples en las que puedes agregar valentía a tu vida

En primer lugar, ¿qué significa ser valiente? Piense en un momento en que actuó valiente. ¿Que estabas haciendo? ¿Cómo te sentiste? ¿Cuáles fueron los resultados? ¿Te arrepientes? Ser valiente es tomar una decisión en la que eres consciente de que estás entrando en lo desconocido sin saber las consecuencias; en algún momento decidiste que valía la pena el riesgo. Soportarás lo que venga porque eres firme en tu decisión. El riesgo es mejor que ningún riesgo. Esto es valentía. Terminaré el artículo con la definición más extensa del libro de Brene Brown, «Daring Greatly», que recomiendo si este es un tema sobre el que desea obtener más información y aplicarlo en su vida..

La valentía nos ayuda a dejar el control y nos coloca en situaciones que nos desafían. Esto se llama crecimiento, tanto si fracasó como si tuvo éxito. Aprendiste algo que no sabías antes al mantenerte firme con confianza. Creo que elegir ser valientes es esencial para que alcancemos nuestro potencial y nos sintamos profundamente satisfechos. De lo contrario, ¿cómo vamos a crecer? Es fácil mantenerse a salvo y mucho más difícil ser valiente.

He tomado muchas decisiones impopulares en mi vida. Decisiones relacionadas con el lugar donde vivo, donde trabajo, con quién me caso, lo que creo; No me arrepiento porque de cada decisión controvertida surgió un crecimiento y dirección significativos. Así es como descubrimos quiénes somos y nuestro camino. Abrirse a la valentía puede ayudarlo a descubrir hermosas partes ocultas de sí mismo.

¿Cómo podemos ser más valientes? Estas sugerencias pueden ayudarlo a sentirse más seguro y educado en su decisión de ser más valiente. Tomamos la mejor decisión posible en las circunstancias actuales en las que nos encontramos.

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Incorpora otros consejos, pero en última instancia, escúchate

He descubierto que es fácil para otros decirle qué hacer cuando no van a sufrir las posibles consecuencias. Finalmente, tomará una decisión basada en lo que piensa y siente..

Investigación antes de proceder

Hay una gran cantidad de recursos que pueden ayudarlo a tomar una decisión bien pensada, pero a menudo olvidamos buscarlos. Mire videos instructivos, lea libros y artículos, y obtenga educación.

Estar centrado

Sé que esto suena muy bohemio, pero quédate conmigo. Como Life Coach, creo que la mente, el cuerpo y el alma deben conectarse para que se produzca un cambio a largo plazo. Sin atender a uno, estás desconectado de ti mismo. Conéctese a través de la práctica de algo en las tres áreas (es decir, diario para el alma, investigación para la mente y entrenamiento para el cuerpo). Hacerlo te ayudará a mantenerte equilibrado para que puedas tomar una decisión sólida. Pensé en mis ideas más creativas y tomé algunas de mis decisiones más difíciles cuando practicaba esta filosofía. Pruébalo!

Tome su tiempo

Evite apresurarse o presionarse para tomar una decisión apresuradamente. Piénsalo, duerme en él, siéntelo sin juzgarte ni a ti ni a los demás. ¿Por qué tienes prisa y es realmente una fecha límite? Si no está seguro, espere. Lucha contra la tentación de tomar una decisión apresurada hasta que estés listo.

Te dejo con la cita de Brene Brown de su libro, «Daring Greatly», que fue parte del discurso de Theodore Roosevelt Ciudadanía en una República, pronunciado en la Sorbona en 1910: 

“No es el crítico quien cuenta; no el hombre que señala cómo tropieza el hombre fuerte, o dónde el autor de las acciones podría haberlo hecho mejor. El crédito pertenece al hombre que está realmente en la arena, cuya cara está manchada por el polvo, el sudor y la sangre; quien se esfuerza valientemente; quién se equivoca, quién se queda corto una y otra vez, porque no hay esfuerzo sin error y deficiencia; pero quién realmente se esfuerza por hacer los hechos; quien conoce grandes entusiasmos, las grandes devociones; quien se gasta en una causa digna; quien, en el mejor de los casos, conoce al final el triunfo de los grandes logros, y quién en el peor de los casos, si falla, al menos falla mientras se atreve en gran medida, de modo que su lugar nunca estará con esas almas frías y tímidas que ni conocen la victoria ni la derrota. . «

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