8 citas de Brené Brown para inspirarte a amar profundamente

Para estar despiertos en nuestras vidas y mostrarnos auténticamente, necesitamos dar amor y poder recibir amor. Necesitamos tenerlo para nosotros para devolverlo completamente a los demás. El amor es el núcleo de quienes somos. Pero, no siempre es fácil. A veces nos vemos envueltos en nuestras debilidades y no podemos ver nuestras fortalezas. Es un viaje continuo, porque amarnos incondicionalmente es un compromiso de por vida. Pero es un compromiso que vale la pena tener.

Aquí hay algunas citas maravillosas de Brené Brown para recordarnos los días en que no enviamos fuertes señales de amor. Ella siempre parece decir las palabras correctas, así que déjalas absorber y llenarte del amor que necesitas hoy.

«Cultivamos el amor cuando permitimos que nuestros seres más vulnerables y poderosos sean vistos y conocidos profundamente, y cuando honramos la conexión espiritual que crece de esa oferta con confianza, respeto, amabilidad y afecto».

“El amor no es algo que damos u obtenemos; es algo que cultivamos y cultivamos, una conexión que solo se puede cultivar entre dos personas cuando existe dentro de cada una de ellas; solo podemos amar a los demás tanto como a nosotros mismos ”.

«¿Cuál es el mayor riesgo? ¿Dejar de lado lo que la gente piensa, o dejar de lado cómo me siento, qué creo y quién soy?

«Despertar todos los días y amar a alguien que puede o no querernos, cuya seguridad no podemos garantizar, que puede permanecer en nuestras vidas o puede irse sin previo aviso, que puede ser leal al día de su muerte o traición nosotros mañana, eso es vulnerabilidad «.

«Atreverse a establecer límites se trata de tener el coraje de amarnos a nosotros mismos, incluso cuando corremos el riesgo de decepcionar a los demás».

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«Cuando llegas a un lugar donde entiendes que el amor y la pertenencia, tu dignidad, es un derecho de nacimiento y no algo que tienes que ganar, todo es posible».

«Puedo alentar a mi hija a amar su cuerpo, pero lo que realmente importa son las observaciones que hace sobre mi relación con mi propio cuerpo».

«El amor nunca será seguro, pero después de recopilar miles de historias, estoy dispuesto a llamarlo un hecho: un profundo sentido de amor y pertenencia es una necesidad irreducible de todos los hombres, mujeres y niños. Estamos biológicamente, cognitivamente, física y espiritualmente conectados para amar, ser amados y pertenecer «.

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