8 podcasts motivacionales de mujeres sobre la vida intencional

Prepara tu aplicación de podcasts, porque tenemos algunas recomendaciones serias que no podrás descargar lo suficientemente rápido.

Si bien mis viajes diarios no son lo que solían ser (solía pasar más de 4 horas en la carretera al día), paso bastante tiempo conduciendo y me encanta pasar mis viajes diarios escuchando contenido inspirador: podcasts o audiolibros.

Mis podcasts de crecimiento personal favoritos han cambiado desde mi última publicación de podcast, así que pensé en informarte sobre mis favoritos más recientes para la vida intencional de mujeres inspiradoras. Me gusta todo, desde chicas jefas charlando sobre ser dueñas de la empresa de sus sueños hasta mujeres discutiendo sobre la vida y el amor hasta entrevistas con personas inspiradoras que están trabajando para convertirse en lo mejor de sí mismas.

Como alguien que siempre busca mejorar, me encanta recibir inspiración en mi oído todos los días de mujeres que son totalmente ambiciosas.

A continuación se muestran mis diez podcasts favoritos dirigidos por mujeres. ¡Disfrutar!

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Vamos a discutir el podcast

Monica Welburn y Ella Gregory son blogueras de estilo de vida de veintitantos años con una pasión por vivir su mejor vida. Tienen una dinámica encantadora en el podcast Let’s Discuss y comparten sus puntos de vista personales y consejos sobre temas con los que es probable que se conecten todos los que navegan en la veintena, como cómo pagar los viajes, hábitos saludables y la horrible crisis del trimestre.

Este podcast es uno de los pocos con los que me mantuve al día cada semana y escuché tan pronto como aparecieron en la aplicación. Desafortunadamente, recientemente concluyeron la segunda temporada (* sollozo *).

Dato curioso: entrevistamos a Monica para nuestra serie de cinco preguntas, y es una de las personas más amables con las que hemos intercambiado correos electrónicos.

Empiece por: Me encantó su episodio sobre la productividad y la procrastinación, y cómo superar una crisis de un cuarto de vida. Sin embargo, solo hay 18 episodios en total, así que comenzaría desde el principio y los escucharía en exceso si fuera tú.

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Podcast de Style Your Mind

Cara Alwill Leyba es la autora del libro más vendido, Girl Code. Es una maestra instructora de vida certificada con una pasión por ayudar a las mujeres. Ella es increíblemente real y abierta sobre el cuidado personal, los días malos y todo ese jazz identificable. Me encanta escuchar sus mini-episodios mientras me preparo para trabajar por la mañana. Se siente como una charla personal de un mejor amigo que pasa por las mismas cosas que yo. El consejo de Cara siempre es genuino y sus podcasts siempre me hacen sentir más ligera. Su podcast es fácil de escuchar, ya que tiende a hablar de experiencias recientes en su vida que le han enseñado valiosas lecciones de vida.

Empieza por: estos miniepisodios superrápidos te mostrarán de qué se trata Cara: cómo lidiar con las personas negativas y para qué estás disponible en tu vida.

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Desnudo con Catt Sadler

¡Cuando estaba en E! Noticias, Catt Sadler siempre fue mi entrevistadora favorita. Hace las preguntas correctas, demuestra que está presente y se preocupa por la gente, y sus invitados son realmente inspiradores. Ella profundiza con sus invitados, y toda la premisa del programa es «desnudarse» y al comienzo de cada episodio sus invitadas femeninas se quitarán una prenda de vestir o joyas. La idea es quitarles algo cómodo para que se abran.

Empiece por: Jennifer Lawrence, Jana Kramer

El podcast de Life Coach School con Brooke Castillo

Brooke Castillo es propietaria de The Life Coach School, una escuela para convertirse en un entrenador de vida certificado, y comparte su conocimiento con los oyentes sobre cómo entrenarse a sí mismo para vivir su potencial. Uno de sus temas más populares es cómo sentirse mejor. Ella comienza cada podcast diciendo alguna variación de “¿Cómo están chicos? ¡Soy asombroso!» Y no sé por qué, pero eso siempre me hace feliz. Su energía es contagiosa. También tiene un podcast específicamente para convertirse en coach de vida.

Empiece por: Todo el mundo puede identificarse con su episodio sobre la confianza en sí mismo. El episodio sobre cómo sentirse mejor es de lo que se trata.

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Gánate tu felicidad

Lori Harder, la animada presentadora del podcast Earn Your Happy, es una ex modelo / entrenadora de fitness apasionada por la superación personal. Habla de motivación, amor propio y emprendedor. Hace entrevistas y episodios más cortos que duran unos 10 minutos. Por lo general, me atraen sus episodios en solitario más cortos, porque puedo escucharlos cuando solo necesito una pequeña dosis de inspiración.

Empiece por: si está buscando uno corto, disfruté de este episodio reciente sobre cómo rendirse al éxito. También entrevistó a algunas de mis personas favoritas, como Danielle LaPorte, sobre cómo utilizar tu fracaso para reinventarte a ti mismo y a Gabby Bernstein para lograr un impacto en lo que amas.

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Para los emprendedores (o aspirantes a emprendedores)

Ser jefe

Being Boss es el podcast de referencia para emprendedores creativos. Kathleen Shannon y Emily Thompson saben cómo montar un buen podcast sobre negocios. Si te gusta la charla de negocios, pero encuentras que la mayoría de los podcasts sobre el tema son secos y aburridos, este te encantará.

He estado escuchando en exceso el podcast Being Boss durante varios meses y es sin duda una de mis recomendaciones de podcasts más escuchadas. Está dirigido a emprendedores o aspirantes a emprendedores que quieran ser más jefes en su trabajo y en su carrera como jefes. Realmente no me considero un emprendedor todavía, pero encuentro su contenido y sus consejos extremadamente aplicables a lo que deseo crear en el futuro y estoy trabajando para construir ahora.

Empiece con: La mayoría de nosotros probablemente amamos a Brené Brown, y esta fue una gran entrevista con ella. Este episodio sobre la integridad del jefe con Jay Pryor fue mi episodio favorito, que dice mucho porque todavía tengo que encontrar un episodio que no me guste.

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Para lo espiritual

The Balanced Blonde Podcast // Soul On Fire

Jordan Younger es el escritor detrás del blog The Balanced Blonde; se trata de bienestar y de vivir una vida espiritual. Yo diría que este podcast es perfecto para la mujer espiritual de mente muy abierta que no tiene miedo de ser un poco woo woo. Mis episodios favoritos de Jordan son los podcasts en solitario donde profundiza en su historia personal: el viaje detrás de su blog, la espiritualidad y los eventos traumáticos del pasado. Ella entra en detalles y sientes que la conoces a nivel personal a través de sus episodios de podcast.

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Empiece por: si ya está familiarizado con el blog de Jordan, empezaría con el episodio Real Talk Solo sobre cómo superar el trauma. Es uno en el que te sientes más conectado con Jordan y probablemente te relacionarás en algún nivel. Si no, comenzaría con una de sus entrevistas recientes.

From the Heart: Conversaciones con Yoga Girl

Con sus 2,1 millones de seguidores en Instagram y mi amor por el yoga, no sé cómo no había oído hablar de Rachel Brathen, también conocida como «Yoga Girl» antes de este podcast. La descubrí en la sección Nuevo y digno de mención en la sección de podcasts de iTunes y al instante me intrigó. ¿Un yogui exitoso hablando de su vida personal? Estoy aquí para eso. Y el podcast no decepcionó. Rachel es extremadamente personal y vulnerable, lo cual es raro en alguien con millones de seguidores. Encuentro su voz relajante y sus temas siempre me golpean, incluso si está hablando de algo de lo que no sé nada, como su bebé recién nacido.

Empiece por: El primer episodio de podcast sobre la historia del nacimiento de su hija me enganchó con su franqueza y su gran narración, y probablemente también le enganche a usted. Pero si no te gusta escuchar sobre la crianza de los hijos o el parto (te siento totalmente), también me encantó su episodio sobre la vulnerabilidad y las duras lecciones aprendidas y el negocio del yoga.


Comenta a continuación con tus podcasts favoritos del momento. ¡Estamos deseando conocer tus recomendaciones, ya que obviamente estamos obsesionados con los podcasts!

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