Calidad sobre cantidad | Por qué ser minimalista te hace más feliz

Al crecer, un juguete nuevo fue lo mejor que nunca. Inmediatamente puso una sonrisa en mi rostro y lo llevé a todos los lugares a los que fui, es decir, hasta que la novedad pasó y obtuve otro juguete nuevo. Arrojando mi viejo juguete a un lado, no quería tener nada más que ver con él. Estoy seguro de que recuerdas cómo era cuando era niño …

Hoy en día, este juguete puede ser una computadora portátil o un teléfono, o puede ser ropa. Incluso podrían ser tus relaciones con mejores amigos o amantes. ¿Tu felicidad radica en la emoción de la novedad o en el deseo constante de más? ¿La cantidad significa más para ti?

En los últimos años, he sentido un cambio en mí mismo. Solía ​​tener que comprar ropa nueva todos los meses. Donaba bolsas de ropa cada año. Me interesaba llevar los últimos y mejores estilos. Hoy, mi guardarropa ha sido básicamente el mismo durante algunos años. Y me encanta.

La calidad sobre la cantidad es una frase común que escuchas en estos días, pero ¿qué significa exactamente? Significa que la cantidad nunca te hará feliz, muchas cosas nunca son buenas. Amigos, ropa, artilugios: estos no te harán sentir realmente satisfecho. No importa la cantidad de algo que tengas; lo que importa es la calidad de lo que tienes. ¿Durará? ¿Es sustancial? ¿Llena el vacío que pretende?

Los minimalistas son algunas de las personas más felices del mundo, y se las arreglan con eso: cosas mínimas. Lo que tienen sirve bien para su propósito. ¿Por qué necesitarían más?

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Entonces dime, ¿por qué necesitas más ropa? ¿La última computadora portátil? ¿Más amigos? Realmente, siéntese y piense por qué. La verdad es que no necesitas nada de eso. ¿Te hace feliz en el fondo? Probablemente no.

Cuando dedica tiempo a nutrir y apreciar lo que tiene, practica la gratitud. Practicar la gratitud es una de las mejores formas de crear y mantener una actitud positiva. La felicidad proviene de estar agradecido por lo que tienes, y cuando estás agradecido por las bendiciones en tu vida, detienes esta incesante necesidad de más, más, más. Empiece por practicar la gratitud.

Una vez que lo haya logrado, dé el siguiente paso y ordene su vida. Elimina todo el exceso de ruido y las «cosas» que ya no te sirven. Conserva las cosas de calidad que te hacen feliz, pero deshazte de todo ese exceso. Te sentirás más ligero, más brillante y más feliz. Sólo espera y veras.

No olvide ordenar su mente también. Deshazte de las relaciones que ya no te sirven. ¿Por qué te aferras a ellos? Fomente las relaciones con las personas que lo elevan y lo hacen sentir lleno de energía; ordena a los que te agotan. Encuentra aquellas actividades que te iluminen y deshazte de las que te cansan.

Con estos pocos pasos, está en camino de crear una vida minimalista. Estás en camino de descubrir que la verdadera felicidad radica en la calidad de tu vida, no en la cantidad de cosas que contiene. Estás en camino de darte cuenta de la libertad de estar atrapado en esta cultura de consumismo de más, más, más. Estás aprendiendo la importancia de estar agradecido por tus bendiciones.

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En su búsqueda de la felicidad, no olvide la calidad sobre la cantidad.

¿Te consideras minimalista? ¿Por qué o por qué no? ¡Charlemos en la sección de comentarios!

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