Cómo encontrar una relación sana en la era moderna de las citas

En un momento u otro, tengo la discusión de «Odio las citas, ¿por qué hago esto?» Con todos mis clientes solteros. Su queja número uno es: «Sigo eligiendo a los tipos equivocados y cuando tengo una conexión con alguien, ¡nunca funciona!»

Diré que las citas en el mundo moderno de hoy son difíciles. He escuchado todas las historias de terror de Tinder. ¡Ahora, no soy tan viejo! Ciertamente, los encuentros y las aventuras de una noche existían cuando tenía 20 años. Sin embargo, la tecnología parece haber hecho del «sexo casual» un deporte y, a veces, «simplemente algo que hacer» y, francamente, las aplicaciones de citas parecen funcionar mucho mejor para hombres que para mujeres.

Lo que escucho de mis clientes de veintitantos años es que «simplemente tienes que» ser parte del mundo de las citas en línea porque esta es la única forma de conocer gente. Creen que así es como se supone que deben ser sus 20. Se supone que deben salir con tantas personas como puedan, con el fin de tener muchas experiencias sexuales y «abrazar» por completo sus 20, pero también para asegurarse de tener una idea de todas sus opciones.

La pregunta que tengo para ellos es: ¿es esto realmente lo que quieres? Si es así, diviértete. No estoy aquí para juzgarte. Sin embargo, lo que escucho de la mayoría de mis clientes es «Quiero una relación, pero sigo conectándome con los mismos chicos solo para sentirme como una mierda al día siguiente».

Sé que es emocionante cuando él (o ella) envía mensajes de texto, incluso si es tarde en la noche. Te sientes querido y amado, aunque solo sea por ese momento. Una vez más, no estoy aquí para juzgar, he estado en tu lugar, excepto que no fue un mensaje de texto sino una llamada telefónica que te sacó de la cama … pero estoy divagando.

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Estoy de acuerdo en que sus 20 se tratan de experimentar y aprender qué funciona para usted y qué no. Sin embargo, no creo que «ser una mujer moderna» signifique que tienes que comprometer tu sentido de identidad o «conformarte» con un tratamiento que no desearías a tu peor enemigo.

Tienes una opción. Puede comenzar a abordar las citas de manera diferente.

Cuando les pregunto a mis clientes «¿qué buscan en una pareja?» – están perplejos. Cuando pregunto, «¿en qué tipo de relación quieres estar?» – nuevamente perplejo. El problema es que nunca lo han pensado, porque creen que deben conformarse con quien deslice a la derecha.

Lo que les sugiero a mis clientes, y lo que quiero sugerirles a ustedes, es esto: Cree su propia lista de características de “pareja ideal”. Quiero que enumeres todas las cosas que buscas en una pareja. Enumere todo. No hay ningún elemento demasiado pequeño o grande, demasiado superficial o demasiado extraño. Esta es su lista, no la juzgue, simplemente hágalo verdad.

Mire la lista y resalte sus «factores decisivos». ¿Qué es algo en lo que no estás dispuesto a ceder? ¿Es imprescindible tener una relación monógama? Si es así, dígalo y conviértalo en una regla de no salir con nadie que no quiera una relación monógama. ¿Qué no es un factor decisivo? Cualquier cosa en tu lista que creas que «sería bueno pero …» no es un factor decisivo.

Entonces, ahora que ha creado su lista, tiene un plan para lo que está buscando. La angustia es parte de las citas y las relaciones, por lo que no puede evitarlo por completo, pero puede evitar involucrarse con personas que no cumplen con ninguno de sus criterios de pareja ideal, por lo que puede eliminar esos «factores que rompen el trato».

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Aquí hay algunas “señales de alerta” que debe buscar en una nueva relación. (Ahora entiendo que tendrás que «deslizar el dedo hacia la izquierda» o «deslizar el dedo hacia la derecha» antes de aprender cualquiera de estas cosas sobre ellos, pero hazme caso).

Desliza hacia la izquierda si…

1) Te dice que es un «solitario», «que no tiene relaciones» o si te dice «No estoy en condiciones de comprometerme con nadie». Creerle. No te convenzas de que él quiere una relación porque claramente te está diciendo «No quiero una relación».

2) Juega el juego de empujar / tirar. Dice que está abierto a una relación «con la persona adecuada». Él está atento y tienes una gran cita y te envía un mensaje de texto al día siguiente y luego nada. Sin mensajes de texto ni llamadas durante una semana y luego vuelve a aparecer para decir: «ha estado ocupado». Le das otra oportunidad y vuelve a pasar lo mismo. El está ocupado. Está ocupado saliendo con muchas otras personas o «no le gustas tanto». Maya Angelou dijo: «La gente te muestra quiénes son». Te está diciendo que le gustas, pero no lo suficiente como para concentrarse en ti. Las personas hacen tiempo para las cosas que les importan.

3) En cualquier momento cuando estás con esta persona, te sientes triste o menos. Muchos de mis clientes quieren saber qué constituye una relación sana, la forma en que la persona te hace sentir es fundamental. Hay un millón de personas que tendrían suerte de salir contigo, ¿por qué conformarte con alguien que te hace sentir menos?

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Desliza el dedo hacia la derecha si…

1) Hace lo que dice que va a hacer. Dice que te enviará un mensaje de texto el viernes, te enviará un mensaje de texto el viernes. Dice que te recogerá a las 7:00 pm; está allí a las 7:00 pm. Te está mostrando que está ahí; está presente y quiere estar contigo.

2) Él te hace sentir que eres especial y que importas.

3) Nunca dudas de que «él está interesado en ti».

Las aplicaciones de citas han cambiado el juego y han hecho que sea más fácil que nunca tener citas casuales, pero eso no significa que tengas que salir con alguien que trata tus sentimientos de forma casual. Defina lo que está buscando, tenga suficiente autoestima y confianza en sí mismo para eliminar a cualquiera que no lo trate con respeto y no se divierta. Puedes hacerlo. ¡Creo en ti!

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