Cómo establecer intenciones por las fases de la luna

Todos estamos familiarizados con el concepto de establecer propósitos de año nuevo cada año, en forma de nuevos objetivos de salud y bienestar, malos hábitos que romper y nuevos objetivos profesionales también. Pero, ¿qué pasaría si nos tomáramos el tiempo para reflexionar sobre nosotros mismos, establecer nuestras intenciones y manifestar nuestros deseos cada mes, solo piense en cuánto más poderoso podría ser todo? ¿Qué mejor manera de responsabilizarnos verdaderamente y ayudar a mantener el rumbo que registrarnos la mayor parte de las veces?

Descubrí que lo que mejor me funciona es combinar mis metas y ambiciones en la vida con mi práctica espiritual. Me gusta hacer autocontrol mensuales (y a veces incluso semanales o diarios) y realmente dedicar tiempo a mirar hacia adentro para responder esas preguntas difíciles que se necesitan para liberarme de mis zonas de confort y crecer.

Mi ritual de autorreflexión favorito es utilizar las fases de la luna como guía durante la transición de cada mes. (¡Oye, este también es mi ritual de cuidado personal! #Ganar)

Nuestras mentes son herramientas extremadamente poderosas que a menudo pasamos por alto y infrautilizamos. Nuestros pensamientos tienen poder y se manifiestan a través de las vidas que todos vivimos. Lo que más piensas es, literalmente, lo que más haces. Con quién te rodeas, el entorno en el que vives y trabajas, todas estas cosas son factores que influyen en el tipo de vida que vivimos y el tipo de persona que somos.

De la misma manera que la gente intenta negar que sus pensamientos tienen poder sobre ellos, creo que mucha gente todavía intenta negar los efectos que la luna tiene sobre ellos también.

La luna puede cambiar las mareas del océano. ¿Alguna vez ha escuchado a alguien que trabaja con niños o en la industria de la salud / salud mental hablar sobre cómo es trabajar durante la luna llena? Hay un cambio de energía.

Aproximadamente cada 28 días, la luna se abre paso a nuestro alrededor, recorriendo las iluminaciones del sol. Estas energías siempre estarán ahí, bailando a nuestro alrededor, creciendo y menguando cada mes, ¡así que bien podríamos usarlas para crear las mejores versiones de nuestras vidas!

Para comprender cómo podemos canalizar y aprovechar mejor el poder de la luna, primero tenemos que comprender las diferentes fases lunares, lo que significan y cómo pueden servirnos mejor en nuestros viajes.

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Fases de la luna

Luna nueva: nuevos comienzos

Yo establezco mi intención. Pregunto qué quiere realmente mi alma.

Este es un momento para la meditación en blanco, comenzar de nuevo y una oferta de borrón y cuenta nueva.

La luna nueva es cuando plantamos nuestras semillas de intenciones que queremos que crezcan. Este es el nuevo comienzo que esperamos, con posibilidades ilimitadas. ¡Ningún sueño es demasiado grande!

Spirit Daughter, uno de mis gurús espirituales favoritos y el creador del diario lunar que practico cada mes, dice que durante la luna nueva, el efecto combinado del sol y la luna crea frecuencias sutiles que se pueden sentir en nuestra conciencia.

Lo que más me apasiona es lo que estoy manifestando en mi realidad durante la luna nueva.

Este es el momento más poderoso para reclamar la vida que deseas. Piense en él para que exista, dígalo para que exista, siéntelo en existencia. Si tuviera que elegir solo una fase de la luna para aprovechar al máximo el ritual, sería la luna nueva.

Cada luna nueva, descargo el diario mensual específico de Spirit Daughter y leo todos los «sabores» astrológicos en los que nos encontramos, y me tomo un tiempo extra para reflexionar sobre el sabor de la luna.

También dedico una cantidad de tiempo bastante significativa, a veces en el transcurso de unos días, respondiendo las preguntas del diario y realmente me tomo el tiempo para indagar profundamente para escuchar a mi alma hablar.

Este es también uno de los momentos más poderosos para limpiarte a ti mismo, a tu entorno (y a tus gemas de cristal mágicas). El uso de salvia y palo santo son excelentes formas de despejar las energías y comenzar de nuevo.

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Waxing Crescent: planificación y preparación

Siento mi intención. Dejo que la energía de mis sueños me bañe como olas.

Este es un momento para concentrarse en sus objetivos creativos y planificar en consecuencia.

Energía fresca. Declaración.

Primer trimestre: actuar

Tomo medidas para respaldar mi intención.

¡Aquí es cuando vas, vas, vas!

El impulso se está construyendo. Presta atención.

La energía de un primer cuarto de luna puede sentirse intensa, ya que estamos rompiendo los bloques que tenemos a toda máquina por delante. Durante un primer cuarto de luna podemos romper nuestras barreras y volver a sentar las bases de las intenciones que deseamos tener.

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Cuando nos esforzamos ahora, nos ayudará a construir mejor nuestros sueños en el futuro.

Gibosa creciente: refina y avanza

Confío en que el Universo me ayudará a enfocar mi intención. Soy resistente.

Paciencia. Edite y perfeccione. Cuida tu vida.

Luna llena: Celebre las victorias (y libere las pérdidas)

Libero las cosas que ya no me sirven y que me impiden manifestar mi intención. Soy libre.

Esta es la recarga que estabas esperando, la luna llena trae un cuerpo y una mente más fuertes.

Considerada una época de celebración en muchas culturas y para los espiritualmente iluminados, la luna llena es una época de inmensa alegría y gratitud.

La luna llena es la luz del cielo nocturno, audaz y hermosa en todos los sentidos. Esta fue siempre mi fase de la luna más favorita desde el punto de vista estético, pero nunca entendí completamente cómo podía usarla para mi beneficio mágico hasta los últimos años. La luna llena es cuando cosechamos los inventos que plantamos bajo la luna nueva. Este es el momento de cosechar lo que sembramos, por así decirlo.

Intento convertirme en un hábito de practicar también rituales sencillos de luna llena, y uno de mis favoritos es encender una vela y escribir una lista de todas las cosas que quiero dejar ir y liberar en el universo. Una vez que lo tengo todo en papel, libre de mi mente, me gusta romperlo (simplemente triturarlo) en un millón de pedazos, o literalmente prender fuego al papel.

Este también es un buen momento para recargar energías a sí mismo, a su espacio y a sus gemas mágicas a la luz de la luna llena. ¡No olvides practicar un buen cuidado personal! Tu alma también necesita recargarse.

Gibosa menguante: beneficios de la cosecha

Veo con más claridad y expreso gratitud por las sombras que salen a la luz. Soy consciente.

Tómese un tiempo para agradecer y reflexionar sobre el mes pasado y cualquier consejo que le hayan dado.

Cuida a los demás. ¡Libera y recibe servicio!

Tercer (último) trimestre: lanzamiento

Recibo la forma de mi intención de la manera en que fue realmente intencionada. Estoy abierto.

¡Reajuste y perdone! Romper las cosas.

El último cuarto de luna ayuda a iluminar lo que nos detiene y lo trae al frente de nuestra conciencia para que podamos liberar la tensión y seguir adelante. Podemos liberarnos de las energías que nos impiden el crecimiento, que a menudo puede ser un proceso difícil, pero digno y necesario para la evolución.

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Creciente menguante: descansar y reflexionar

Doy gracias al Universo por su orientación. Estoy agradecido.

¡Este es el momento de romper con los malos hábitos que hayas encontrado!

Sólo ríndete. ¡Descansa y restaura! Reflejar. ¡Confia en tu intuicion!

«Como si estuvieras en llamas desde dentro, la luna vive en el revestimiento de tu piel». – Neruda

Crecí muy apasionado por el sistema solar, el universo, las estrellas y la astrología. La luna siempre me ha sentido como un hogar (¡lo cual tiene sentido porque soy Cáncer!) Mi alma sensible siempre ha sentido las cargas sutiles de la luna mientras recorre sus fases en formas de cambios de humor hacia arriba y hacia abajo, estallidos. de energía y puro agotamiento.

A menudo, mi espíritu divinamente femenino también sincroniza sus ciclos con la luna, limpiando su propio poder mensualmente a la luz de la luna llena. Cuando estoy trabajando activamente con el flujo de estas energías, todo parece encajar. Cuando estoy luchando contra la corriente, las cosas se desvían del rumbo y se presentan más desafíos.

Independientemente de si reflexionar sobre las fases de la luna es una parte constante de tu práctica espiritual ahora o no, siempre puedes usar sus energías para sumergirte más profundamente en tu propio yo único y en tu identidad.

Nuestras energías ya son formas de comunicación potente, expresándonos físicamente cada vez que vamos a cualquier lugar e interactuamos con alguien. Ya aprendemos mucho unos de otros a través de nuestro lenguaje energético y, a medida que continuamos experimentando más con la comunicación espiritual del universo, giraremos aún más en nuestra propia evolución.

Considérelo una forma mensual de cuidado personal, al igual que su ejercicio, su mejor rutina de cuidado de la piel y sus elecciones de alimentos saludables. Podemos comer bien y podemos mover nuestro cuerpo, pero si todavía no nos enfocamos y no nos ocupamos de lo que está pasando en nuestra cabeza, nunca alcanzaremos nuestro nivel más alto de paz, claridad y conciencia evolucionada.

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