Cómo ser más consciente de ti mismo con la ayuda de tus sueños

Los sueños son una gran cantidad de información que solo espera que los recordemos y descifremos. Además, parte de la autoconciencia es darse cuenta y comprender los signos que nos envía el universo. Imagine cómo sería la vida si entendiéramos cómo nuestros sueños desempeñaban un papel en nuestra autoconciencia mientras trabajamos para resolver un problema o alcanzar una meta.. 

Antes de sumergirse en la comprensión de cómo nuestros sueños pueden ser utilizados como herramientas para la autoconciencia, debe recordarlos. Para recordar sus sueños, necesita entretener la idea de recordar sus sueños diciendo rutinariamente: «Recordaré mi sueño en su totalidad».

Sí, es realmente así de fácil. Practica decirlo una y otra vez mientras te duermes. Además, para tener sueños más vívidos, beba agua al menos una hora antes de acostarse (esto también le da tiempo para usar el baño para que su sueño no se vea interrumpido). El elemento del agua está asociado con los sueños y la intuición, Por eso es bueno incorporar agua potable como parte de este proceso.

A continuación, debe asegurarse de tener un bolígrafo y una libreta en su mesita de noche, para poder escribir sobre sus sueños o grabar su voz para crear una nota en su teléfono. Desea hacer una anotación sobre sus sueños tan pronto como se despierte, porque comenzará a olvidarlo tan pronto como se despierte, por eso algunas personas creen que no tienen sueños. Todos sueñan, pero no todos recuerdan sus sueños.

Ahora que la parte de limpieza está fuera del camino, a continuación hay siete formas en que sus sueños lo ayudan a ser más consciente de sí mismo. 

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Simbolismo

El lenguaje de los sueños es simbólico. Por ejemplo, si ve una rosa blanca en su sueño, tendrá que determinar cuál es el simbolismo de la rosa blanca. En nuestra vida de vigilia, podemos ver una rosa blanca. Debido a que hemos visto la rosa blanca primero en nuestros sueños y ahora nuevamente en la vida de vigilia, esta es una señal para notar una emoción, persona o situación. Es un aviso del universo. 

Una comprensión más profunda de uno mismo

Algunos sueños son aventureros y otros dan miedo. En ambas situaciones, nos vemos obligados a ver quiénes somos realmente y los roles que desempeñamos en el sueño. Para fines de autoconciencia, esto puede traducirse en cómo manejamos las situaciones en la vida real. 

El subconsciente

¿Qué es lo que realmente quieres en la vida? ¿Qué necesitas abordar en el nivel subconsciente? Los sueños también pueden ser un ensayo general para un evento en la vida. Cuando se trata de la autoconciencia, el desbloqueo y la búsqueda de lo que realmente queremos en la vida se nos puede revelar en nuestros sueños si lo hemos suprimido durante nuestro estado consciente.. 

Sueños recurrentes

¿Tienes sueños que tienen lugar al mismo tiempo cada año o durante todo el año? Esta es otra forma de ensayo general o de preparación, preparándote para algo que debe abordarse o que simplemente suceda. Por ejemplo, soñar con una tormenta que destruya una ciudad una vez al año en enero puede significar que estás haciendo un barrido limpio de tu vida..

Sueños de visitas 

¿Te ha visitado un ser espiritual o un ser querido en tus sueños? Este es un recordatorio amable de que el amor es eterno y que te están guiando para vivir tu mejor vida. Puede recibir este sueño cuando duda de usted mismo, de su propósito o necesita alguna dirección en la vida. Esto lo ayudará a ser más consciente de sí mismo porque recordará mantener el rumbo para lograr sus objetivos, recuerde por qué. 

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Volar contra caer

Dos sueños populares son sueños de personas que caen, vuelan o una combinación. Desacreditando dos procesos de pensamiento aquí: No, no mueres si caes al suelo y no, no abandonas la galaxia para siempre si vuelas demasiado alto.

Volar en su sueño significa que ha soltado las inhibiciones (o en el proceso de soltarlas) y, por lo tanto, ha despegado para elevarse a nuevas alturas. Caer en tu sueño se relaciona con muchas cosas, como el miedo, la abrumacion y el peso.

Desde una perspectiva de autoconciencia, puede captar sus rasgos que lo hacen volar en algunas áreas de su vida y no tanto en otras. Una vez que te des cuenta de esos rasgos, se pueden mejorar o ajustar para tu mayor bien. 

Constructor de confianza

Descifrar tus sueños hará que pienses fuera de la caja porque los sueños son muy múltiples con múltiples significados. La práctica de esa capacidad de pensar fuera de la caja se filtrará en otras áreas de la vida que lo harán sentir curiosidad, hacer preguntas en voz alta, resolver problemas de maneras no tradicionales. Como resultado, su confianza recibe un impulso, porque no está aceptando algo como es, solo porque alguien se lo dijo. Estará más dispuesto a verificar o proponer algo completamente diferente. 

¿Recuerdas tus sueños? ¿Has experimentado alguno de los puntos anteriores? Háganos saber en los comentarios.

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