Por qué encontrarse a sí mismo es importante para vivir una vida plena

A lo largo de la vida, comenzamos a cambiar a medida que envejecemos. No estoy hablando solo de apariencia, sino más sobre quién es tu alma: cómo pensamos, cuáles son nuestras opiniones políticas, qué nos gusta hacer para divertirnos, con quién queremos pasar el rato, qué comidas nos gustan, qué queremos hacer con nuestra vida, etc. Todas estas cosas conforman quién eres.

A veces, lo que pensamos que queremos termina con nuestra mente cambiando. Este puede ser un momento confuso. Quizás un momento en el que empieces a cuestionarte a ti mismo. Hay un momento en la vida de todos en el que deben tomarse el tiempo para ver lo que es importante para ellos. Un momento para encontrarte a ti mismo. Es un momento en el que dedicas tiempo a disfrutar de estar solo, viajar a un lugar nuevo solo, comenzar un nuevo pasatiempo o trabajo, aprender a sentirte cómodo en tu propia piel y aprender a amarte a ti mismo. Durante la universidad, tenía períodos en los que me concentraba en mí mismo, ya fuera viajando a una nueva ciudad para realizar una pasantía o pasando tiempo a solas en el gimnasio. Son cosas como esta las que te ayudan a decidir quién eres y qué quieres en la vida. Encontrarte a ti mismo no es algo que se hace una sola vez, a medida que creces, es posible que necesites chequeos contigo mismo para mantenerte encaminado.

Pasa tiempo a solas

Pasar tiempo a solas contigo mismo es una de las cosas más refrescantes y reflexivas que puedes hacer. ¿Alguna vez ha comido en público solo? ¿Ha ido de compras solo? ¿Viste una película en un cine solo? Si no lo ha hecho, pruébelo. Solo eres tú y tus pensamientos. Esto le da tiempo para concentrarse y no distraerse de la compañía habitual que tendría con usted.

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Viajes

Viajar hace una maravilla para abrir tu mente y experimentar cosas nuevas. Viajar también puede hacerte pensar en cosas en las que nunca pensaste dependiendo de las situaciones en las que te encuentres debido al viaje. Aprendes mucho sobre ti mismo, ya sea descubriendo un nuevo talento o enriqueciéndote con nuevas culturas. Cualquiera que ame viajar definitivamente puede respaldarme diciéndome que una vez que regreses a casa de un viaje, nunca volverás a ser el mismo (¡en el buen sentido!).

Prueba algo nuevo

Ya sea que se trate de una nueva clase de ejercicios, una nueva comida que pruebe o una nueva decoración en su casa / apartamento, ¡le da un nuevo comienzo a su vida y puede volverse emocionante! A veces, las tareas diarias pueden volverse aburridas. Necesita cambiar su rutina y comenzar algo nuevo. Me gusta probar nuevos restaurantes, mucho. Esto me da una forma de descubrir nuevas áreas a las que no habría ido de otra manera. Probé una clase de vino y diseño con un amigo hace unos meses y me encantó. ¡Las pequeñas cosas pueden ser muy útiles y brindarle una nueva perspectiva de actividades o alimentos que ni siquiera sabía que le gustaban!

Ama quien eres

Naciste con la piel que tienes ahora y eso nunca cambiará. Es importante aprender a amarse a sí mismo. Desafortunadamente, los medios dan objetivos poco realistas sobre cómo deberíamos lucir. Si no amas la piel en la que te encuentras, será muy difícil que alguien entre en tu vida y te ame. Somos nuestros propios peores críticos. Nos juzgamos a nosotros mismos por partes que otros ni siquiera pueden ver. Creo que esa parte es normal y sucede con todos, pero es la forma en que la procesas. Puede obsesionarse con cómo quiere verse o aceptar que este es el cuerpo con el que nació y que es perfecto, único y que le pertenece. Aprender a sentirse cómodo con su propia piel puede enseñarle todo tipo de cosas que tal vez no haya sabido sobre usted. Solo hay un TÚ en este mundo. No es necesario que intentes ser otra persona.

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Encontrarte a ti mismo y saber quién eres realmente te da una nueva perspectiva y es importante a medida que crecemos y encontramos nuestro propósito en la vida. Siempre hay espacio para aprender cosas nuevas y explorar nuevos lugares. A medida que entramos en las diferentes etapas que la vida tiene para ofrecer, es posible que tengamos que reevaluarnos. ¡Se trata del viaje y encontrar las mejores cosas en la vida para realizarlo!

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