¿Por qué no tomar las críticas personalmente es la clave del éxito?

Tienes el trabajo. Y ahora incluso tienes un aumento. ¿No es este el epítome del éxito profesional? Si seguro. Entonces, ¿por qué estás solo? devastado cada vez que tu jefe te dé «feedback»?

Todos necesitamos más comentarios y elogios en el trabajo, pero los Millennials valoran especialmente el reconocimiento que proviene del alto rendimiento y quieren que alguien les muestre exactamente qué hacer para tener éxito..

Muchos de mis clientes de 20 y tantos años luchan por entender si alguien (ya sea su jefe, cliente o compañero de trabajo) los está tratando con falta de respeto o simplemente siendo groseros al ofrecer comentarios. Las críticas provocan que muchos Millennials pasen instantáneamente al modo de resolución de problemas, tratando de descubrir cómo hacer que esa persona les guste, o cómo hacer que su jefe sea «feliz»..

20 y tantos toman las cosas personalmente, en parte debido a la etapa de la vida en la que se encuentran y en parte porque crecieron en un mundo de comentarios constantes de las redes sociales y otras estructuras sociales tecnológicamente impulsadas. (El rechazo que se sintió cuando alguien se deslizó hacia la izquierda en su perfil se convirtió en una abrumadora adicción a la necesidad de solucionarlo para muchos usuarios de Tinder).

Entonces, debido a este entorno, puede ser difícil para los veinteañeros separar lo que alguien les dice y la motivación detrás de lo que se dijo.

No todo se trata de ti, a veces las personas reaccionan negativamente porque están teniendo un mal día. O porque su jefe les está gritando. O porque están estresados ​​por una próxima fecha límite.

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Por lo tanto, les pido a mis clientes (y les pido ahora) que se pregunten, «¿Qué más podría ser verdad?»

Es un ejercicio que ayuda a mis clientes (¡y con suerte a usted también!) A ver la situación sin la emoción de sentirse rechazado. Quizás la persona que da la «retroalimentación» no tiene la intención negativa. Quizás la persona tenga la intención de ser útil, o inspiradora.

Este ejercicio también ayuda a desarrollar sus músculos de empatía y compasión. Al ver la situación desde el punto de vista de esa persona, puede comprenderlos más adelante. Esto lo ayudará a crear una relación que lo abra a una experiencia de equipo más sólida..

Entonces, la próxima vez que sienta la devastación de una reacción negativa a su trabajo o su presentación o incluso quién es usted, pregunte: «¿Qué más podría ser verdad?» Puede encontrar una respuesta que no tiene nada que ver con usted.

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